Mất ngủ kéo dài: Cẩn thận dấu hiệu trầm cảm
Trầm cảm là một rối loạn tâm trạng nghiêm trọng có thể ảnh hưởng đến cảm xúc, suy nghĩ và hành vi của một người. Một trong những triệu chứng...
Làm thế nào để ngăn ngừa những suy nghĩ tiêu cực?
Suy nghĩ tiêu cực không chỉ ảnh hưởng đến tâm trạng thường ngày mà còn gây ra những tác động nghiêm trọng tới cuộc sống của chúng ta. Tuy nhiên,...
Bạn có đang mắc kẹt trong những suy nghĩ tiêu cực hay không?
Suy nghĩ tiêu cực là một vấn đề phổ biến, có thể ảnh hưởng đến bất kỳ ai. Nó có thể khiến bạn cảm thấy buồn bã, chán nản, thất...
Khủng hoảng hiện sinh: Khi cuộc sống mất đi ý nghĩa
Khủng hoảng hiện sinh có thể xuất hiện khi con người trải qua những biến cố hoặc mất mát lớn trong cuộc đời. Khác với cảm giác lo lắng, căng...
Bạo hành tinh thần: Những hệ lụy tiêu cực và cách vượt qua
Bạo hành tinh thần là một dạng bạo lực có thể gây ra những tổn thương nghiêm trọng về mặt tâm lý, thậm chí dẫn đến những hậu quả lâu...
Không muốn giao tiếp với ai, chỉ thích ở một mình: Biểu hiện của trầm cảm?
Trong cuộc sống đầy áp lực và tình hình xã hội phức tạp ngày nay, sự thay đổi trong hành vi xã hội và tâm trạng của con người luôn...
NHỮNG DẤU HIỆU TRẦM CẢM PHỔ BIẾN VÀ TRIỆU CHỨNG NGUY HIỂM CẦN CHÚ Ý
Làm sao để nhận biết một người đang bị trầm cảm? Những dấu hiệu trầm cảm phổ biến là gì? Trầm cảm là căn bệnh phổ biến trên toàn thế...
RỐI LOẠN LƯỠNG CỰC (BỆNH HƯNG – TRẦM CẢM)
Rối loạn lưỡng cực, hay còn gọi là rối loạn hưng - trầm cảm, là tình trạng tâm thần thay đổi bất thường khiến tâm trạng có thể đột...
NHỮNG DẤU HIỆU NHẬN BIẾT TRẦM CẢM SAU SINH
Trầm cảm sau sinh thường khởi phát trong vòng 30 ngày sau khi sinh. Cần nhận biết sớm để có cách ứng phó hoặc tìm kiếm sự trợ giúp từ...
TRẦM CẢM THEO MÙA (SAD) NHỮNG ĐIỀU CẦN BIẾT
Ai trong chúng ta cũng có cảm giác buồn chán tại một thời điểm nào đó trong cuộc sống. Đôi khi, những thay đổi tâm trạng này bắt đầu và...
CHỨNG BỆNH PARKINSON: DẤU HIỆU NHẬN BIẾT VÀ ĐỐI TƯỢNG MẮC BỆNH
Bệnh Parkinson hay bệnh liệt rung phản ánh sự suy thoái chức năng của hệ thống thần kinh. Người trên 50 tuổi, chủ yếu là đàn ông trở thành...
HỘI CHỨNG TRẦM CẢM SAU KỲ NGHỈ VÀ CÁCH KHẮC PHỤC
Kỳ nghỉ lễ có thể là khoảng thời gian vui vẻ và thư giãn đối với nhiều người, nhưng khi chuỗi ngày đó kết thúc, nỗi buồn, sự cô...
BIỂU HIỆN, SUY NGHĨ CỦA NGƯỜI CHÁN GHÉT BẢN THÂN
“Tôi là mẹ đơn thân, nhiều lúc rất muốn thoát khỏi tình cảnh này, nhưng người khác sẽ không coi tôi ra gì đâu. Cũng khó trách, đến bản thân...
Luyện kiểm soát cảm xúc chỉ bởi bí quyết đơn giản
Trong cuộc sống chúng ta nên học cách biết kiểm soát cảm xúc để không nói những lời tổn thương người khác và hậu quả sau quyết định trong lúc...
NHỮNG HÀNH ĐỘNG CHA MẸ LÀM MẤT THỂ DIỆN CỦA CON
Bị làm cho xấu hổ nơi công cộng, mất mặt trước đám đông chẳng khác nào một kiểu "g.iết người về mặt tinh thần" đối với con trẻ Gần đây...
4 Mẹo Giúp Bạn Nâng Cao Tập Trung Tinh Thần Để Thành Công
Tâp trung bình thường đã rất khó rồi, nhưng bạn sẽ lại càng khó tập trung hơn khi đang ở trong môi trường liên tục gây xao nhãng. Ngày nay...
Zalo
Messenger
Youtube
Tiktok