Liệu bạn có đang bị mất ngủ do suy nghĩ quá nhiều?

Mất ngủ là một trong những vấn đề sức khỏe tâm lý phổ biến nhất trên toàn thế giới, có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau. Một...

Cách nhận biết và đối phó với mối quan hệ gia đình độc hại

Mối quan hệ gia đình đóng vai trò quan trọng trong việc hình thành nhân cách và sự phát triển xã hội của mỗi người. Tuy nhiên, không phải mọi...

NHỮNG DẤU HIỆU TRẦM CẢM PHỔ BIẾN VÀ TRIỆU CHỨNG NGUY HIỂM CẦN CHÚ Ý

Làm sao để nhận biết một người đang bị trầm cảm? Những dấu hiệu trầm cảm phổ biến là gì? Trầm cảm là căn bệnh phổ biến trên toàn thế...

RỐI LOẠN LƯỠNG CỰC (BỆNH HƯNG – TRẦM CẢM)

  Rối loạn lưỡng cực, hay còn gọi là rối loạn hưng - trầm cảm, là tình trạng tâm thần thay đổi bất thường khiến tâm trạng có thể đột...

NHỮNG DẤU HIỆU NHẬN BIẾT TRẦM CẢM SAU SINH

Trầm cảm sau sinh thường khởi phát trong vòng 30 ngày sau khi sinh. Cần nhận biết sớm để có cách ứng phó hoặc tìm kiếm sự trợ giúp từ...

TRẦM CẢM THEO MÙA (SAD) NHỮNG ĐIỀU CẦN BIẾT

Ai trong chúng ta cũng có cảm giác buồn chán tại một thời điểm nào đó trong cuộc sống. Đôi khi, những thay đổi tâm trạng này bắt đầu và...

CHỨNG BỆNH PARKINSON: DẤU HIỆU NHẬN BIẾT VÀ ĐỐI TƯỢNG MẮC BỆNH

  Bệnh Parkinson hay bệnh liệt rung phản ánh sự suy thoái chức năng của hệ thống thần kinh. Người trên 50 tuổi, chủ yếu là đàn ông trở thành...

TRẦM CẢM SAU SINH: NHẬN BIẾT, PHÒNG NGỪA VÀ ĐIỀU TRỊ

  Cơ thể phụ nữ trải qua nhiều thay đổi trong thời kỳ mang thai và sau khi sinh con. Đặc biệt, cuộc sống và áp lực tinh thần rất...

10 CÁCH KIỀM CHẾ TỨC GIẬN VÀ LÀM CHỦ BẢN THÂN

Cách kiềm chế cảm xúc trong cuộc sống hiện tại bộn bề những lo toan, chúng ta cảm luôn cảm thấy ẩn chứa bao nhiêu điều bức xúc , hay...

LÀM GÌ KHI TRẺ BƯỚNG BỈNH KHÔNG NGHE LỜI

Nếu biết cách dạy trẻ bướng bỉnh, ba mẹ có thể nuôi dưỡng tính độc lập cho con mà vẫn uốn nắn được những điểm chưa tốt ở trẻ. Với...

10 TRẠNG THÁI TÂM LÝ BẠN CHƯA TỪNG NGHE TỚI

Mọi người đều hiểu ý bạn khi bạn nói mình vui vẻ hay buồn bã. Thế còn những trạng thái tâm lý không thể gọi tên thì sao? Sau đây...

RỐI LOẠN STRESS CẤP TÍNH( RỐI LOẠN CĂNG THẲNG CẤP TÍNH )

Stress cấp tính thường xảy ra khi cá nhân phải đối mặt với những tình huống tác động mạnh đến tinh thần.Đó là những tình huống gây sang chấn tâm...

ÁM ẢNH VÌ BỊ QUẤY RỐI VÀ XÂM HẠI TÌNH DỤC

Trẻ em bị quấy rối, xâm hại tình dục phải đối mặt với những sang chấn tâm lý, nhiều nạn nhân bị ám ảnh suốt đời. Theo các chuyên gia...

Liệu nỗi đau có thể di truyền? Nếu có, thì bằng cách nào?

Một đứa cháu gái có thể thừa hưởng đôi mắt sáng từ bà ngoại, và cũng có thể “thừa hưởng” những nỗi đau mà người bà ấy từng trải qua....

BÀI TEST RỐI LOẠN LO ÂU DỄ LÀM TỰ THỰC HIỆN TẠI NHÀ

Lo âu là một cảm xúc bình thường khi bạn phải đối diện với một tình huống hay vấn đề khó khăn nào đấy trong cuộc sống, chẳng hạn như...

10 Cách giúp bạn đối mặt và vượt qua nỗi đau bị bỏ rơi

Cảm giác bị bỏ rơi được xem là một trong các trải nghiệm tồi tệ mà không ai muốn gặp phải. Khi đứng trước các tình huống bị bỏ rơi,...