TỰ TIN ĐEM ĐẾN ĐIỀU GÌ CHO BẠN VÀ CÁCH ĐỂ GÂY DỰNG NÓ ?

  Tự tin có nghĩa là biết rằng bạn có thể xử lý cảm xúc của bất cứ điều gì bạn sẽ phải đối mặt. Bắt đầu bằng cách thừa...

11 CÁCH VƯỢT QUA CẢM XÚC TIÊU CỰC VÀ Ý NGHĨ TỰ SÁT

  Suy nghĩ tiêu cực hoặc ý nghĩ tự tử có thể là hệ quả từ các rối loạn tâm lý như rối loạn trầm cảm, rối loạn lưỡng cực,...

Cải thiện tâm trạng và triển vọng của bạn bằng những cách đơn giản

Dưới đây là một số cách có thể giúp cải thiện tâm trạng và triển vọng của bạn. Cách chúng ta đối phó với các tác nhân gây căng thẳng...

Tệ nạn xã hội trong học đường: Tác hại – Cách ngăn chặn

Trong những năm gần đây, tệ nạn xã hội đã dần len lỏi vào môi trường học đường. Tệ nạn làm tha hóa nhân cách, suy đồi đạo đức, đồng...

6 kinh nghiệm vượt qua nỗi sợ hãi, thay đổi bản thân để thành công

Phần lớn chúng ta đều lo sợ sự thay đổi, trong khi thực tế là cuộc sống sẽ không bao giờ ngừng biến động. 6 kinh nghiệm dưới đây sẽ...

Rối loạn lo âu ở trẻ – Cách nhận biết và điều trị mà bậc cha mẹ nên biết

Khi hầu hết mọi người nghĩ về chứng rối loạn lo âu, họ cho rằng nó chỉ ảnh hưởng đến người lớn. Mặc dù đúng là nó phổ biến hơn...

ADHD là gì, nguyên nhân và cách khắc phục để hòa nhập cộng đồng

Đã bao giờ bạn thắc mắc: “con tôi thường xuyên nghịch ngợm quậy phá không kiểm soát được hành vi, thường xuyên bị mất tập trung trong quá trình học...

10 Cách vượt qua nỗi sợ bị từ chối giúp bạn tự tin hơn

  Nỗi sợ bị từ chối là cảm xúc mà hầu như ai cũng đã từng có đôi lần trải qua. Nếu không sớm điều chỉnh, nỗi sợ này có...

7 tội lỗi mà bạn đã gây ra với chính bản thân mình

    Trong mỗi con người chúng ta, luôn có 1 mặt tối chi phối cảm xúc để gây ra những tội lỗi mà không chỉ ảnh hưởng tới người...

Thiếu Tự Tin Là Gì? Nguyên Nhân, Dấu Hiệu Và Khắc Phục

Người thiếu tự tin thường không tin tưởng vào chính bản thân mình nên hành động thường thiếu quyết đoán và rất khó thành công. Thiếu tự tin có thể...

Phương pháp điều hòa Thần Khí trong trị liệu TRẦM CẢM

Đông y thực chất không hề phân khoa, khi bác sĩ khám bệnh, những triệu chứng, hay tên bệnh để sang một bên trước, cái cần tập trung là hình...

Sức khỏe tinh thần: Ý nghĩa và tầm quan trọng trong cuộc sống

Cuộc sống chỉ trở nên trọn vẹn khi bạn sở hữu được một cơ thể có sức khỏe tốt cả về tinh thần và thể chất. Tuy nhiên, hầu hết...

7 cách cân bằng cảm xúc giúp cuộc sống thành công hơn

Không chỉ những cảm xúc tiêu cực như buồn, lo lắng, giận dữ,… mà ngay cả những cảm xúc tích cực như vui mừng quá cũng không tốt cho sức...

Tâm lý đám đông trên mạng xã hội: Tích cực và tiêu cực

Tâm lý đám đông trên mạng xã hội hay hiệu ứng đám đông có thể mang đến cả mặt tích cực lẫn tiêu cực, tùy theo cách mà chúng ta...

Những câu nói hay về sự cho đi và nhận lại trong cuộc sống

  Cuộc sống muôn màu muôn vẻ, bên cạnh những người hạnh phúc thì không thiếu những người bi thương. Chính vì lí do đó mà cuộc sống cần phải...

10 điều bạn trẻ nên đọc trước khi đặt mục tiêu cho năm mới

Vậy là 2023 đã chính thức bắt đầu. Sau một năm đầy biến cố vừa qua, chắc hẳn ai trong chúng ta cũng đều ngồi suy ngẫm về những gì...