TRỊ LIỆU TRẦM CẢM – GIẢI PHÁP KHOA HỌC GIÚP PHỤC HỒI TINH THẦN TOÀN DIỆN TẠI PERG

Trầm cảm không còn là “buồn vu vơ” hay “yếu đuối trong suy nghĩ”. Đây là một trạng thái suy kiệt tinh thần nghiêm trọng, ảnh hưởng trực tiếp đến cảm xúc, hành vi, suy nghĩ và chất lượng cuộc sống của con người.

Ngày càng nhiều người rơi vào trạng thái trầm cảm mà không hề hay biết. Họ vẫn đi làm, vẫn cười nói, nhưng bên trong là sự mệt mỏi kéo dài, mất năng lượng sống và cảm giác trống rỗng khó diễn tả.

Trị liệu trầm cảm chính là con đường giúp con người thoát khỏi bóng tối cảm xúc, phục hồi tinh thần và tái tạo lại sự cân bằng trong tâm trí.

Tại PERG, phương pháp trị liệu trầm cảm không dùng thuốc, kết hợp Tâm thể và Test Cơ, đang giúp hàng ngàn người từng bước thoát khỏi khủng hoảng và lấy lại cuộc sống tích cực.

1. Trầm cảm là gì?

Trầm cảm là trạng thái rối loạn cảm xúc kéo dài, khiến người bệnh:

• Buồn bã dai dẳng

• Mất hứng thú với mọi thứ

• Cảm thấy bản thân vô dụng

• Mất động lực sống

• Dễ khóc, dễ cáu gắt hoặc thu mình

Không giống nỗi buồn thông thường, trầm cảm không tự hết khi ngủ một giấc hay đi chơi, mà ngày càng nặng hơn nếu không được can thiệp đúng cách.

2. Vì sao cần trị liệu trầm cảm càng sớm càng tốt?

Nhiều người chủ quan, nghĩ rằng “rồi sẽ ổn”, nhưng thực tế:

✅ Trầm cảm có thể chuyển nặng rất nhanh
✅ Ảnh hưởng tới công việc – học tập – gia đình
✅ Làm suy giảm sức khỏe thể chất
✅ Là nguyên nhân của nhiều hành vi tự làm tổn thương bản thân

Trị liệu trầm cảm sớm giúp:

• Ngăn chặn tiến triển nặng

• Hạn chế hậu quả tâm lý kéo dài

• Phục hồi tinh thần nhanh hơn

• Tránh phụ thuộc thuốc lâu dài

3. Dấu hiệu cần trị liệu trầm cảm ngay

Nếu bạn hoặc người thân có những dấu hiệu sau, việc trị liệu trầm cảm là rất cần thiết:

• Mất ngủ kéo dài hoặc ngủ quá nhiều

• Mệt mỏi dù không làm việc nặng

• Thường xuyên cảm thấy vô dụng

• Thu mình, tránh giao tiếp

• Mất hứng thú với mọi hoạt động

• Tâm trạng buồn bã kéo dài trên 2 tuần

• Hay suy nghĩ tiêu cực về bản thân

• Dễ khóc, dễ cáu, dễ tổn thương

Đặc biệt nguy hiểm nếu xuất hiện suy nghĩ:

“Giá như mình không tồn tại nữa…”

4. Trị liệu trầm cảm tại PERG có gì khác biệt?

PERG không tiếp cận trầm cảm theo hướng “đè triệu chứng”, mà đi thẳng vào gốc rễ cảm xúc.

Trị liệu trầm cảm tại PERG dựa trên 3 trụ cột:

4.1. Tâm thể trị liệu

Tác động trực tiếp đến vùng cơ thể đang “giữ” cảm xúc tiêu cực.

4.2. Test Cơ (Muscle Testing)

Giúp xác định chính xác:

• Cảm xúc nào đang bị kẹt

• Tổn thương nào chưa được giải phóng

• Khi nào sự tổn thương bắt đầu hình thành

4.3. Can thiệp không dùng thuốc

An toàn cho:

• Trẻ em

• Người lớn tuổi

• Phụ nữ mang thai

• Người nhạy cảm

5. Quy trình trị liệu trầm cảm tại PERG

Quy trình được cá nhân hóa cho từng người:

Bước 1: Đánh giá trạng thái tâm lý tổng thể

Chuyên gia lắng nghe câu chuyện sống, áp lực, mối quan hệ, các biến cố lớn.

Bước 2: Thực hiện Test Cơ

Xác định chính xác “điểm trầm” đang nằm ở đâu trong hệ cảm xúc.

Bước 3: Giải phóng cảm xúc bị kẹt trong cơ thể

Bằng kỹ thuật Tâm thể trị liệu đặc thù của PERG.

Bước 4: Điều chỉnh lại hệ thần kinh

Giúp não bộ chuyển trạng thái từ “chịu đựng” sang “an toàn”.

Bước 5: Hướng dẫn kỹ thuật tự cân bằng tại nhà

Khách hàng được hướng dẫn cách chăm sóc tâm lý mỗi ngày.

Bước 6: Đồng hành – theo dõi

Điều chỉnh phác đồ theo từng giai đoạn hồi phục.

6. Trị liệu trầm cảm có hiệu quả không?

Câu trả lời là: Có – nếu đúng phương pháp và can thiệp đủ sớm.

Qua thực tế tại PERG:

• Nhiều khách hàng chỉ sau 1–3 buổi đã ngủ ngon hơn

• Giảm đáng kể cảm giác nặng ngực, trống rỗng

• Tâm trạng cải thiện rõ ràng

• Có lại động lực sống

Quan trọng nhất: cảm xúc được chữa lành từ bên trong, không bị phụ thuộc thuốc.

7. Những nguyên nhân sâu xa gây trầm cảm

PERG đã ghi nhận nhiều “gốc rễ” phổ biến:

• Áp lực từ nhỏ nhưng không được chia sẻ

• Tuổi thơ thiếu an toàn cảm xúc

• Gia đình kiểm soát hoặc kỳ vọng quá mức

• Các tổn thương trong mối quan hệ tình cảm

• Cảm giác “không đủ tốt” kéo dài

• Cô đơn trong thời gian dài

Khi không được giải phóng, những cảm xúc này tích tụ, gây trầm cảm.

8. Ai nên chọn trị liệu trầm cảm tại PERG?

✅ Người mất động lực sống

✅ Người mệt mỏi kéo dài

✅ Người luôn cảm thấy trống rỗng

✅ Học sinh – sinh viên bị áp lực nặng

✅ Người từng trải qua sang chấn tâm lý

✅ Người không muốn phụ thuộc thuốc

✅ Phụ huynh có con khép kín, buồn bã

9. So sánh trị liệu trầm cảm tại PERG và phương pháp thông thường

10. Câu hỏi thường gặp về trị liệu trầm cảm

Trị liệu trầm cảm có đau không?

→ Không, hoàn toàn nhẹ nhàng và an toàn.

Bao lâu thì thấy hiệu quả?

→ Nhiều người cảm nhận thay đổi tích cực ngay từ buổi đầu.

Có tái phát không?

→ Nếu trị liệu đúng gốc rễ, khả năng tái phát rất thấp.

Trẻ em có trị liệu được không?

→ Có, và PERG có phương pháp riêng cho trẻ.

Kết luận

Trị liệu trầm cảm không đơn thuần là chữa buồn – mà là hành trình đưa con người trở về với chính mình.

Nếu bạn đang cảm thấy mệt mỏi, nặng nề, mất phương hướng – đừng chịu đựng một mình.
PERG luôn ở đây để đồng hành cùng bạn.

Trầm cảm không phải điểm kết thúc – mà là tín hiệu để bạn bắt đầu hành trình chữa lành.

______________________________________

CÔNG TY TNHH ỨNG DỤNG NĂNG LƯỢNG TÂM THỂ P.E.R.G tại Việt Nam

Địa chỉ: Số 91B – ngõ 25 Vũ Ngọc Phan – Láng Hạ – Đống Đa – Hà Nội

Điện thoại: 0973.533.248 – 0247.300.0785

Fanpage: Bác Sĩ Giang Vũ

LIỆU PHÁP TÂM THỂ P.E.R.G

GIÚP BẠN CHUYỂN HÓA MỌI CẢM XÚC TIÊU CỰC THÀNH TÍCH CỰC!

Nếu bạn muốn tìm hiểu rõ hơn về liệu pháp tâm thể PERG, bạn có thể tham khảo trang web dưới đây:

https://tamlyperg.vn