TÔI CẢM THẤY KHÔNG AI HIỂU MÌNH!

Tất cả bắt đầu từ một vài suy nghĩ. Nhưng theo thời gian, chúng lớn dần lên. Những lo lắng của tôi ngày càng trở nên tồi tệ. Dần dần tôi ghét những nơi đông người. Tôi ghét đến những câu lạc bộ sau giờ học, tôi không muốn đến các sự kiện thể thao. Tôi ghét những bữa ăn trưa tại trường và ở nhà cũng vậy, tôi muốn sống một mình, chỉ một mình. Tôi cảm thấy không ai hiểu mình

Sau một vài tháng, tôi cố gắng chia sẻ tâm sự với một vài người bạn, tuy nhiên thay vì tìm hướng giải quyết, họ buông lời trách móc. Tôi thực sự mất niềm tin với những người xung quanh tôi, những người mà trước đây, tôi cứ nghĩ họ rất tốt, sẵn sàng ở bên cạnh tôi khi tôi cần. Điều đó khiến tôi cảm thấy tồi tệ hơn.

Tôi bắt đầu giận chính mình, tôi tự dằn vặt, trách móc bản thân mình. Tôi cảm thấy bị cô lập, không ai hiểu mình. Một thời gian sau, tôi nghĩ tự tử là lối thoát duy nhất. Nhưng rất may một người bạn đã phát hiện ra những vấn đề của tôi, cô ấy là bạn rất thân với tôi, chúng tôi lớn lên cùng nhau, thường hay giúp đỡ lẫn nhau những lúc khó khăn. Cô ấy đã chia sẻ với tôi về một phương pháp, mà chính bản thân cô đã từng trải nghiệm: “Liệu pháp tâm lý PERG”.

Vì cô là đã từng hỗ trợ bằng liệu pháp tâm lý PERG và có hiệu quả rất tốt nên tôi đã tin cô ấy. Tôi đi cùng cô đến liệu pháp tâm lý PERG. Đầu tiên tôi đã kể cho chuyên viên tâm lý nghe về tình trạng của mình trong mấy tháng nay. Sau đó, tôi đã được chuyên viên tâm lý sử dụng phương pháp “TEST CƠ ĐỊA” để tìm ra TÁC NHÂN GỐC RỂ GÂY CHO TÔI CẢM GIÁC DẰN VẶT, TRÁCH MÓC BẢN THÂN.

Kết quả TEST: CAY ĐẮNG- HÀNH ĐỘNG

Sauk hi được chuyên gia tâm lý PERG lý giải, tôi như sáng tỏ vấn đề, nhìn nhận bản thân để hiểu và yêu thương chính mình. Rồi tôi được hướng dẫn thực hành bài tập nhằm CÀI ĐẶT, LẬP TRÌNH lại não bộ đã MẤT CÂN BẰNG, CHUYỂN HÓA TÂM LÝ TIÊU CỰC.

Thật ngạc nhiên, sau khi thực hành xong bài tập của mình. Tôi cảm thấy mình vui tươi hơn, tôi cảm thấy không còn mệt mỏi, nặng nề như mấy tháng trước. Sau đó tôi lại “TEST CƠ ĐỊA”  để xem cơ thể tôi cần thực hành bài tập trong bao nhiêu ngày để trầm cảm ở tôi được chuyển hóa. Kết quả test cho biết, tôi cần thực hiện trong vòng 17 ngày và mỗi ngày 3 lần.

Từng ngày, từng ngày tôi thấy bản thân thay đổi tích cực. Tôi vui vẻ hơn, có năng lượng để làm việc. Khí sắc cũng hồng hào. Đến bây giờ tôi đã có thể đi học và giao tiếp với bạn bè bình thường. Quãng thời gian trước đó thực sự ám ảnh với tôi, nhưng giờ mọi thứ đã khác, tôi cởi mở hơn với bạn bè, thành tích học tập của tôi cũng được cải thiện, tôi không còn sợ hãi nữa. Tôi thực sự biết ơn liệu pháp PERG rất nhiều.

TÔI ĐANG LÀ, CÁI TÔI ĐÃ LÀ

TÔI SẼ LÀ CÁI TÔI ĐANG LÀ

Nhật ký chẩn trị tâm lý  P.E.R.G

Nếu bạn muốn tìm hiểu rõ hơn về liệu pháp tâm lý PERG, bạn có thể tham khảo trang web dưới đây nhé:

http://perg-nangluongtamthe.com/

http://tramcamhocduong.com

Bạn có thể tham khảo thêm các bài viết hay khác trên trang:

ĐAU KHỚP GỐI NHIỀU NĂM