TẦM QUAN TRỌNG CỦA TRÍ TUỆ CẢM XÚC LÀ GÌ?
08/06/2020
Bạn có nhận ra cảm xúc bạn đang cảm nhận? Bạn có thể quản lý những cảm xúc đó mà không cho phép chúng kiểm soát lại bạn? Bạn có thể thúc đẩy bản thân để hoàn thành công việc? Bạn có cảm nhận được cảm xúc của người khác và phản ứng hiệu quả? Nếu bạn trả lời “Có” cho những câu hỏi này, có khả năng bạn đã phát triển một số hoặc tất cả các kỹ năng hình thành nền tảng của trí tuệ cảm xúc.
Trí thông minh cảm xúc ( EI) tạo thành điểm nối mà nhận thức và cảm xúc gặp nhau, nó tạo điều kiện cho khả năng phục hồi, động lực, sự đồng cảm, quản lý căng thẳng, giao tiếp và khả năng của chúng ta để đọc và điều hướng rất nhiều tình huống và xung đột xã hội. Trí tuệ cảm xúc quan trọng và nếu được trau dồi sẽ tạo cơ hội để nhận ra một cuộc sống hạnh phúc và trọn vẹn hơn.
GIẢI QUYẾT VẤN ĐỀ LẬP TỨC:
BẤM GỌI 0973.533.248 – 0247.300.0785
(Liên hệc qua điện thoại để đặt lịch tham vấn)
Tầm quan trọng của trí tuệ cảm xúc là gì?
Trí thông minh cảm xúc đã được chứng minh là đóng một vai trò có ý nghĩa trong thành công học tập, sức khỏe tinh thần và thể chất…Trong môi trường làm việc hiện đại, nhanh nhẹn, các nhà tuyển dụng luôn chú trọng đến tầm quan trọng của EI so với trình độ học vấn.
Cho dù đó là kết nối với người khác và cải thiện giao tiếp giữa các cá nhân, đạt được thành công trong công việc hoặc các mối quan hệ xã hội, xử lý căng thẳng và cải thiện động lực hoặc tinh chỉnh kỹ năng ra quyết định – trí tuệ cảm xúc đóng vai trò trung tâm trong việc hiện thực hóa cuộc sống cá nhân và nghề nghiệp.
Giá trị và lợi ích của trí tuệ cảm xúc
Trí tuệ cảm xúc là một phần không thể thiếu trong việc hình thành và phát triển các mối quan hệ có ý nghĩa của con người. Giá trị của EI là rất lớn; phát triển trí tuệ cảm xúc khuyến khích nhiều đặc điểm tích cực, từ khả năng phục hồi đến giao tiếp, động lực đến quản lý căng thẳng, tất cả những điều này có thể được coi là có lợi để đạt được hiệu quả sức khỏe cá nhân, thể chất và nghề nghiệp, và thành công.
Trí tuệ cảm xúc và thành công có thể liên quan?
Giống như hạnh phúc, hãy nhờ ai đó xác định thành công và bạn có thể sẽ nhận được nhiều hơn một câu trả lời. Sự nghiệp của bạn có làm bạn thành công không? Trí thông minh của bạn? Bạn có bao nhiêu tiền tìm kiếm sự hài lòng và hạnh phúc? Tùy thuộc vào người bạn yêu cầu, nó có thể là bất cứ điều gì!
Điều rõ ràng là bất kể định nghĩa thành công của bạn là gì, trí tuệ cảm xúc có thể đóng một vai trò quan trọng trong việc đạt được nó.
Chỉ riêng IQ là không đủ để nổi trội trong cuộc sống. Bạn có thể là người thông minh nhất trong phòng, nhưng nếu bạn không có EI, bạn sẽ không có kỹ năng để làm dịu những suy nghĩ tiêu cực hoặc kiểm soát căng thẳng? Chính trí thông minh cảm xúc của bạn thực sự giúp bạn đạt được mục tiêu và đạt được mức độ thành công cao hơn, phát triển EI có thể ảnh hưởng lớn đến thành công của bạn bằng cách góp phần tăng tinh thần, động lực và hợp tác lớn hơn.
Trí thông minh cảm xúc cho phép người ta quản lý cảm xúc trong các tình huống gây lo lắng, chẳng hạn như làm bài kiểm tra ở trường hoặc đại học và cũng có mối liên hệ tích cực với thành công trong các mối quan hệ cá nhân và hoạt động xã hội.
Thành công trong các mối quan hệ xã hội có thể đạt được bằng cách sử dụng các năng lực EI để phát hiện trạng thái cảm xúc của người khác, chấp nhận quan điểm của người khác, tăng cường giao tiếp và điều chỉnh hành vi.
Trí tuệ cảm xúc rất quan trọng, giá trị và lợi ích của việc phát triển EQ của bạn rất rộng lớn và trong nhiều lĩnh vực được sử dụng một cách ồ ạt. Trí thông minh cảm xúc là cửa ngõ để sống một cuộc sống hạnh phúc và trọn vẹn hơn.
Bây giờ bạn đã hiểu tại sao chúng ta cần có trí tuệ cảm xúc chưa? Hãy kích hoạt trí tuệ cảm xúc của bạn để thành công và hạnh phúc trong công việc, cuộc sống. Và nếu được, hãy để liệu pháp tâm lý Perg giúp bạn kích hoạt và duy trì sự cân bằng trí tuệ cảm xúc.
BẠN ĐANG LÀ CÁI BẠN ĐÃ LÀ
BẠN SẼ LÀ CÁI BẠN ĐANG LÀ.
Nếu bạn muốn tìm hiểu rõ hơn về liệu pháp tâm lý PERG, bạn có thể tham khảo trang web dưới đây nhé:
http://perg-nangluongtamthe.com/
Bạn có thể tham khảo thêm các bài viết hay khác trên trang:
Zalo
Messenger
Youtube
Tiktok