TẠI SAO NHỮNG ĐIỀU TỒI TỆ LUÔN XẢY RA VỚI TÔI ?

Cuộc sống của chúng ta không thể tránh khỏi việc đối mặt với những biến cố bất ngờ hoặc cả những khủng hoảng vô tình ập đến. Hậu quả của nó để lại là nó có thể khiến cho một người hoàn toàn sụp đổ, khi họ không vượt qua được một cú sốc tâm lý. Lẽ tất nhiên, khi một chuyện tồi tệ xảy ra, con người thường nhìn vào mặt trái của vấn đề thay vì đi tìm mặt phải. Và trong những bểu hiện rõ nhất có lẽ là câu hỏi “Tại sao những điều tồi tệ này lại đến với tôi?”. “Tai sao không phải là người khác mà lại là chính bản thân tôi?”

Sự thật thì việc đặt câu hỏi đó sẽ càng làm cho nỗi đau của bạn bị xoáy thêm. Nó cũng giống như việc bạn bị một vết thương ở trên người, và bạn liên tục lấy dao xoáy sâu thêm vào vết thương ấy. Trên thưc tế thì tất cả mọi người, kể cả những người thành công nhất đều không thể tránh khỏi những điều tồi tệ, những cú sốc đến với họ. Cho nên, chính xác hơn mà nói thì không phải ‘Mọi chuyện tồi tệ chỉ xảy ra với một số người, một số khác thì không” mà sự thật đó là cách chúng ta nhìn nhận về một sự việc. Khi bạn có niềm tin rằng những điều tồi tệ luôn đến với mình, bạn sẽ chỉ luôn tập trung vào và nhìn thấy những điều tồi tệ. Hệ quả là cuộc đời bạn là vòng lặp của sự nối tiếp những điều tồi tệ. Ngược lại, nếu bạn biết cách phản ứng tích cực để vượt qua những điều đó, bạn không còn nhìn thấy đó là những điều tồi tệ. Thay vào đó, nó chỉ đơn thuần là một trải nghiệm với bạn.

Điểm cốt yếu khiến cho một việc xảy đến với chúng ta là một điều lành hay điều dữ thường không nằm ở hoàn cảnh mà ở cách chúng ta phản ứng với sự việc đó. Có một điều chắc chắn rằng: chúng ta sẽ rất khó chuyển thất bại thành cơ hội chỉ bằng những câu hỏi không hữu ích mà chỉ mang đến đau khổ, đại loại như “Tại sao lại là tôi?”

Bộ não con người sẽ tìm được câu trả lời cho bất kỳ câu hỏi nào chúng ta đặ ra về bất cứ sự việc nào trong cuộc sống. Ví dụ, nếu ta hỏi: “Tại sao điều này xảy đến với tôi?” thì bộ não chúng ta sẽ đặt ra một loạt câu trả lời có thể có: Tại vì bạn vung về! Tai vì bạn ngu dốt! Tại vì bạn bị nguyền rủa! Tại vì bạn không làm được việc gì ra hồn! Bộ não chúng ta sẽ đưa ra mọi câu trả lời để giải thích cho các tình huống khó khăn mà ta gặp phải. Nhưng, điều gì sẽ xảy ra nếu chúng ta học cách chuyển hóa ý nghĩa của thất bại bằng cách đặt ra những câu hỏi khác? Điều gì sẽ xảy đến nếu chúng ta biết bình tĩnh, chấp nhận nó như nó vốn có ?

Học cách thay đổi thái độ khi mọi sự việc, tình huống xảy đến với bạn. Học cách bình tĩnh, sáng suốt trong mọi hoàn cảnh. Học cách chấp nhận và xem nó là một trải nghiệm của cuộc sống. Học cách chuyển hóa những cảm xúc tiêu cực…Là những kỹ năng liệu pháp Perg mang đến cho bạn, Hãy liên hệ ngay với chúng tôi.

Đọc thêm: CHUYỂN HÓA TÂM TRÍ ĐỂ HIỂU BẢN THÂN MÌNH HƠN (tamlyperg.vn)

Liệu Pháp TÂM -THỂ PERG® sẽ giúp bạn CÂN BẰNG CHUYỂN HOÁ nhanh nhất những CẢM XÚC TIÊU CỰC của bạn. Đến với PERG, với sự tư vấn hỗ trợ của các chuyên gia, bạn sẽ hiểu rõ hơn về bản thân, con người và những phương pháp giúp bạn có thể trở lại phiên bản tốt nhất của mình.

……………..

CÔNG TY ƯDNL TÂM THỂ P.E.R.G tại Việt Nam

Địa chỉ: Số 91B – ngõ 25 Vũ Ngọc Phan – Láng Hạ – Đống Đa – Hà Nội

Điện thoại: 0973.533.248 – 0247.300.0785

LIỆU PHÁP TÂM THỂ P.E.R.G

GIÚP BẠN CHUYỂN HÓA MỌI CẢM XÚC TIÊU CỰC THÀNH TÍCH CỰC!

Nếu bạn muốn tìm hiểu rõ hơn về liệu pháp tâm thể PERG, bạn có thể tham khảo trang web dưới đây:

https://tamlyperg.vn