SỰ NGUY HIỂM CỦA TRẦM CẢM- RỐI LOẠN LO ÂU

Khi tôi 18 tuổi. Tôi đã rơi vào những cơn choáng ngợp, hoảng loạn, lo âu và trầm cảm. Sự nguy hiểm của trầm cảm, lo âu làm cho cuộc sống, mối quan hệ và sinh hoạt bị đảo lộn hoàn toàn theo môt cách tiêu cực. Nhưng bây giờ, tôi đã khỏe mạnh nhờ phương pháp đơn giản này. Đấy là phương pháp đặc biệt giúp tôi tìm ra NGUYÊN NHÂN gây nên bệnh lo âu, trầm cảm.

GIẢI QUYẾT VẤN ĐỀ LẬP TỨC:

 BẤM GỌI 0973.533.248 – 0247.300.0785

(Liên hệ qua điện thoại để đặt lịch tham vấn)

Tôi nhận ra bản thân mình đang có vấn đề về tâm lý, đó là sự lo lắng, mệt mỏi, chán nản…và có ý nghĩ tự tử. Tôi nghĩ mình có thể tự vượt qua những điều trên, nhưng không được sự nguy hiểm của trầm cảm là quá lớn  và rồi tôi nghĩ mình cần phải nói chuyện với ai đó và mẹ là người đầu tiên tôi nghĩ đến.

Mẹ thân mến!

Con biết rằng thật khó để  mẹ biết con đang phải đối phó với sự lo lắng và trầm cảm, nhưng con đau khổ lắm. Đôi khi con cũng có những ý nghĩ tự tử điên rồ.

Trường trung học đã vô cùng khó khăn với con. Con rất nhút nhát và gặp khó khăn khi tương tác với bạn bè và giáo viên của mình. Khi con nói với mẹ, con rất ngại nói chuyện với giáo viên của mình, mẹ giận con, điều đó khiến con cảm thấy sợ hãi khi nói cho mẹ biết cảm xúc của con. Con cảm thấy rằng giữa mẹ và con không có sự liên kết với nhau.

Mẹ ơi! Con biết rằng thanh thiếu niên không biết nhiều. Nhưng con đang cố gắng để mọi chuyện trở nên tốt hơn. Con muốn đi học đại học và có một công việc tốt. Con biết mẹ sợ phải thừa nhận rằng con mẹ đang có vấn đề nhưng con cần một ai đó giúp đỡ con, con cần mẹ.

Khi nghe tôi nói, mẹ đã có những phản hồi tích cực. Sau đó 2 ngày, mẹ nói với tôi rằng, mẹ đã tìm được phương pháp có thể giúp được con. Đó là liệu pháp tâm lý Perg. Liệu pháp giúp con tìm ra được nguyên nhân gây nên sự rối loạn lo âu, trầm cảm và đưa cho con giải pháp giúp con có lại sự vui vẻ, năng lượng sống tích cực.

Theo lịch đã hẹn trước, tôi đã gặp và nói chuyện với bác sĩ, chuyên gia tâm lý của perg. Những khoảng cách xa lạ, ngượng ngùng được chuyên gia “xóa tan đi”. Tôi thấy thoải mái, gần gũi và cảm giác an toàn để bắt đầu chia sẻ vấn đề của mình.

Ngày hôm ấy, tôi nhớ là tôi được bác sĩ, chuyên gia tâm lý perg  TEST tìm ra TÁC NHÂN gây cho tôi lo lắng, trầm cảm.

Kết quả test: LÒNG TỰ TRỌNG trong trạng huống GIÁ TRỊ

Thật tuyệt vời, khi nghe cô ấy lý giải tác nhân khiến tôi rơi vào trạng thái lo lắng, trầm cảm. Những điều cô ấy nói khiến tôi hiểu bản thân mình, nhìn nhận rõ những thứ đang xảy ra với tôi và tìm ra được chìa khóa giúp bản thân mình bình sáng, thoát khỏi trầm cảm, lo lắng.

Khi tôi mở cửa ra về, tôi cảm thấy mình như đang buông bỏ sự lo lắng. Tôi cảm thấy mình đủ mạnh mẽ để giải quyết vấn đề của mình. Một vài tuần sau khi gõ bài tập của liệu pháp PERG, tôi thấy mình vui vẻ hơn, không còn uể oải; chán nản như trước. Tôi yêu đời hơn và có năng lượng để làm việc, lên kế hoạch và đi chơi cùng bạn bè.

BẠN ĐANG LÀ CÁI BẠN ĐÃ LÀ

BẠN SẼ LÀ CÁI BẠN ĐANG LÀ.

Nếu bạn muốn tìm hiểu rõ hơn về liệu pháp tâm lý PERG, bạn có thể tham khảo trang web dưới đây nhé:

http://perg-nangluongtamthe.com/

https://tamlyperg.vn

Bạn có thể tham khảo thêm các bài viết hay khác trên trang:

SỐNG VÌ HIỆN TẠI LÀ SỐNG CHO NGÀY MAI