ĐỪNG NÓI GÌ KHI NÓNG GIẬN – KIỂM SOÁT LỜI NÓI

Ông bà ta đã từng nói “Cả giận mất khôn”, bởi thế mà không ít những vụ việc gây xôn xao dư luận là do người trong cuộc không giữ được cái đầu lạnh và không đủ tỉnh táo để kiểm soát lời ăn tiếng nói.

Chúng ta đều nhận thức được rằng khi nóng giận, những điều nói ra sẽ không còn giữ được chừng mực. Nhưng rồi hành động đều “đối đầu” với nhận thức. Dẫu biết khi nóng giận ta thường rất khó kiềm chế, kiểm soát hành động của mình. Nhưng có những nhận thức sai về việc nói ra khi nóng giận ta cần nhìn nhận lại cũng như những điều không hay có thể xảy ra cần phải được xem xét.

1. 1. Nhiều người cho rằng bộc lộ hết những gì đang suy nghĩ ra là thẳng tính nhưng nhớ rằng bộc lộ hết ra không phải thẳng tính mà là thiếu giáo dục.
   2. Lời nói ra như súng đã bóp cò, đừng nói cho sướng mồm rồi tự làm khổ mình, tự hủy hoại mối quan hệ của bản thân
   3. Cũng đừng xuề xòa nghĩ rằng người ta sẽ mau quên thôi, người ta biết tính mình mà. Chẳng ai quên được kẻ xát muối vào vết thương người ta đâu. Đừng vô tư thái quá mà thiếu tế nhị.
   4. Ngàn vạn lần đừng quyết định khi nóng giận. Khi tâm trạng bình thường còn chẳng thể suy nghĩ thấu đáo, huống chi là khi con tim đang “to mồm”. Ra quyết định khi nóng giận chẳng khác nào mang não đặt xuống mông.
   5. Người bản lĩnh sẽ biết chế ngự cảm xúc, biết điều gì phải điều gì không nên, còn người nóng giận dễ dàng bộc lộ ra ngoài, dễ buông lời mạt sát người khác thì suy cho cùng cũng chỉ đang thể hiện bản năng phần con của mình ra mà thôi.
   6. Nếu cảm thấy mình không thể kiềm chế mà dễ dàng nói ra những lời không hay thì nên đi ra ngoài, thoát khỏi không gian khiến bạn cảm thấy ngột ngạt. Thay đổi trạng thái sẽ giúp bạn cảm thấy tốt hơn.
   7. Cảm xúc là kẻ thù số một của thành công, đừng biến mình thành nô lệ của cảm xúc, chế ngự được cảm xúc mới là bản lĩnh. Còn nếu không có được bản lĩnh ấy thì hãy nghĩ đến hậu quả sau khi nói. Và cũng nhớ rằng bạn không phải “cái rốn của vũ trụ” để thích phát biểu gì cũng được.

Tựu chung, kiểm soát chế ngự cảm xúc không có nghĩ là dồn nén mọi sự tức giận; không nói ra điều bực tức khó chịu không phải người hèn nhát. Chúng ta đều đủ hiểu biết để phân tích mình nên làm gì, với đối tượng nào và trong hoàn cảnh nào. Hãy nhớ: Lời đã nói ra như bát nước hắt đi, như súng đã bóp cò, như kim giây đã nhảy nhịp. Bát nước đổ đầy không phải nước, súng lên đạn không phải đạn, vặn ngược kim giây thời gian không thực – vậy lời xin lỗi chẳng thể cứu vãn những lời tổn thương. Đừng nói khi nóng giận

Liệu Pháp TÂM -THỂ PERG® – do Gs. NGÔ Ngọc Diệp tại Đức phát minh, đã cầu chứng Bản Quyền và Thương Hiệu (logo), được Cục Bảo Vệ Phát Minh và Thương Hiệu Đức công nhân ngày 11.06.2012

CÁC BẠN HÃY LIÊN HỆ VỚI CHÚNG TÔI: Công Ty TNHH ỨNG DỤNG NĂNG LƯỢNG TÂM THỂ LIỆU PHÁP PERG®

Địa chỉ: Số 91B, ngõ 25 Vũ Ngọc Phan, Láng Hạ, Đống Đa, Hà Nội

Điện thoại: 0973.533.248 – 0247.300.0785

Liệu Pháp TÂM-THỂ PERG® GIÚP BẠN CHUYỂN HÓA MỌI CẢM XÚC TIÊU CỰC THÀNH TÍCH CỰC! Nếu bạn muốn tìm hiểu rõ hơn về Liệu Pháp TÂM -THỂ PERG®

Bạn có thể tham khảo trang web dưới đây nhé:
tamlyperg.vn
Bạn có thê biết:
TÂM BIẾT BUÔNG BỎ, ĐỜI MỚI AN NHIÊN