TẠI SAO NHỮNG ĐIỀU TỒI TỆ LUÔN XẢY RA VỚI TÔI ?

Cuộc sống của chúng ta không thể tránh khỏi việc đối mặt với những biến cố bất ngờ hoặc cả những khủng hoảng vô tình ập đến. Hậu quả của...

CHUYỂN HÓA TÂM TRÍ ĐỂ HIỂU BẢN THÂN MÌNH HƠN

Người ta nói người Hy Lạp đã khắc dòng chữ “Hiểu bản thân” trên những ngôi đền cổ, kêu gọi mọi người dành một chút thời gian tự hỏi về...

BẢNG CHỮ CÁI CHO MỘT CUỘC SỐNG Ý NGHĨA

Cuộc sống không phải là một mẻ lưới của số phận. Cuộc sống chính là một mối giao hoà bất tận giữa mỗi cá thể đang tồn tại. Và trong...

BẠN CÓ ĐANG BỊ CHỨNG HƯNG CẢM ?

    Chứng hưng cảm là tình trạng nguy hiểm không kém gì trầm cảm. Khi một  người có những biểu hiện của hưng cảm, rất có thể người đó...

LÀM THẾ NÀO ĐỂ CÓ THỂ THÍCH NGHI VỚI HOÀN CẢNH KHÓ KHĂN

Cuộc đời chúng ta thường không tránh khỏi những thay đổi  Có những thay đổi dường như chúng ta sẽ đều gặp theo thời gian. Những thay đổi ấy sẽ...

TẠI SAO NÊN THA THỨ CHO NHỮNG NGƯỜI XUNG QUANH TA ?

Tại sao phải tha thứ cho người làm mình tổn thương? Là câu hỏi của một bệnh nhân hỏi tôi, bạn ấy là sinh viên năm 4 của một trường...

ĐỐI PHÓ VỚI SỰ HỐI HẬN TRONG BẠN ĐỂ BỨT PHÁ

Cuộc đời này đầy những lựa chọn và ngã rẽ bạn phải chọn, vậy nên chẳng có gì đáng ngạc nhiên khi co người ta đôi lúc cảm thấy hối...

LÀM SAO ĐỂ NGỪNG TRÁCH MÓC, BẮT NẠT CHÍNH MÌNH?

Chúng ta luôn muốn giải quyết mọi vấn đề trong cuộc sống một cách hiệu quả.Tuy nhiên, đôi khi mọi việc lại không đi theo kế hoạch. Có những chuyện...

Cái giá phải trả cho việc ép bản thân theo chủ nghĩa…cầu toàn

Người theo chủ nghĩa hoàn hảo hay người cầu toàn là người có xu hướng muốn mọi cái đều phải hoàn hảo, từ công việc, gia đình đến bạn bè...

Rối Loạn Nhân Cách Ranh Giới (BDP)

Rối loạn nhân cách ranh giới (BDP) là bệnh rối loạn tâm thần đăc trưng bởi tâm trạng, suy nghĩ và  hành vi không ổn định. Tình trạng này ảnh...

CON SỢ MỖI NGÀY PHẢI CẮP SÁCH ĐẾN LỚP HỌC

Một bé gái có ngoại hình xinh xắn, đáng yêu nhưng rụt rè, thiếu tự tin. Cháu bé không muốn nhìn ai, cũng lo sợ mỗi khi có người hỏi....

Tại Sao Bạn Luôn Phải Có Niềm Tin Vào Chính Mình ?

Bạn có đầy đủ khả năng hơn mình tưởng nhưng vẫn để những nghi ngại cản bước. Bạn có thể vạch ra những kế hoạch hoàn hảo để phát triển,...

BẠN ĐÃ BIẾT YÊU THƯƠNG BẢN THÂN ĐÚNG CÁCH CHƯA?

Học cách yêu thương bản thân là một câu chuyện tưởng dễ nhưng lại không đơn giản chút nào. Bởi lẽ không chỉ đơn thuần là yêu thương mà đó...

DẤU HIỆU TRẦM CẢM SAU KHI CHIA TAY

DẤU HIỆU TRẦM CẢM SAU KHI CHIA TAY Buồn bã, khóc lóc, tức giận, thất vọng, sợ hãi hay mất ngủ. Nếu bạn là người có suy nghĩ tích cực,...

BẠN CÓ MẮC HỘI CHỨNG ÁM ẢNH SỢ XÃ HỘI KHÔNG?

BẠN CÓ MẮC HỘI CHỨNG ÁM ẢNH SỢ XÃ HỘI KHÔNG? Hội chứng ám ảnh sợ xã hội Bao gồm lo sợ và lo âu về việc bị tiếp xúc...

Hội chứng rối loạn ám ảnh cưỡng chế ( OCD )

Rối loạn ám ảnh cưỡng chế có những biểu hiện đặc trưng bởi ám ảnh, cưỡng chế, hoặc cả hai. Những ám ảnh không thể cưỡng lại được lặp đi...