Tại Sao Bạn Luôn Phải Có Niềm Tin Vào Chính Mình ?
Bạn có đầy đủ khả năng hơn mình tưởng nhưng vẫn để những nghi ngại cản bước. Bạn có thể vạch ra những kế hoạch hoàn hảo để phát triển,...
BẠN ĐÃ BIẾT YÊU THƯƠNG BẢN THÂN ĐÚNG CÁCH CHƯA?
Học cách yêu thương bản thân là một câu chuyện tưởng dễ nhưng lại không đơn giản chút nào. Bởi lẽ không chỉ đơn thuần là yêu thương mà đó...
DẤU HIỆU TRẦM CẢM SAU KHI CHIA TAY
DẤU HIỆU TRẦM CẢM SAU KHI CHIA TAY Buồn bã, khóc lóc, tức giận, thất vọng, sợ hãi hay mất ngủ. Nếu bạn là người có suy nghĩ tích cực,...
BẠN CÓ MẮC HỘI CHỨNG ÁM ẢNH SỢ XÃ HỘI KHÔNG?
BẠN CÓ MẮC HỘI CHỨNG ÁM ẢNH SỢ XÃ HỘI KHÔNG? Hội chứng ám ảnh sợ xã hội Bao gồm lo sợ và lo âu về việc bị tiếp xúc...
Hội chứng rối loạn ám ảnh cưỡng chế ( OCD )
Rối loạn ám ảnh cưỡng chế có những biểu hiện đặc trưng bởi ám ảnh, cưỡng chế, hoặc cả hai. Những ám ảnh không thể cưỡng lại được lặp đi...
11 CÁCH VƯỢT QUA CẢM XÚC TIÊU CỰC VÀ Ý NGHĨ TỰ SÁT
Suy nghĩ tiêu cực hoặc ý nghĩ tự tử có thể là hệ quả từ các rối loạn tâm lý như rối loạn trầm cảm, rối loạn lưỡng cực,...
Rối loạn đa nhân cách – những điều nên biết và phương thức điều trị
Chúng ta biết gì về chứng rối loạn đa nhân cách? Nhiều người trong chúng ta đã quen thuộc với tình trạng này vì nó đã được phổ biến trong...
Cải thiện tâm trạng và triển vọng của bạn bằng những cách đơn giản
Dưới đây là một số cách có thể giúp cải thiện tâm trạng và triển vọng của bạn. Cách chúng ta đối phó với các tác nhân gây căng thẳng...
Đột quỵ gây nên trầm cảm cho những người bệnh sống sót như thế nào
Theo Hiệp hội Đột quỵ Hoa Kỳ, một bộ phận của Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ, trầm cảm là một trải nghiệm phổ biến và nguy hiểm đối với...
Ý nghĩ tự tử liệu có bình thường? Khi nào cần ngăn ngừa và điều trị
Thống kê đang cho thấy những con số đáng báo động về số lượng người báo cáo rằng họ có ý nghĩ tự tử. Đây là lý do tại sao...
Vitamin B6 có thể làm giảm lo âu và trầm cảm hay không?
Trong cuộc phỏng vấn này, chúng tôi nói chuyện với Tiến sĩ David Field về nghiên cứu mới nhất của ông về chứng lo âu và trầm cảm và liệu...
6 kinh nghiệm vượt qua nỗi sợ hãi, thay đổi bản thân để thành công
Phần lớn chúng ta đều lo sợ sự thay đổi, trong khi thực tế là cuộc sống sẽ không bao giờ ngừng biến động. 6 kinh nghiệm dưới đây sẽ...
OCPD-Rối loạn nhân cách ám ảnh cưỡng chế là gì? Hướng điều trị OCPD
1. Định nghĩa OCPD - Obsessive-Compulsive Personality Disorder, là một chứng rối loạn nhân cách ám ảnh cưỡng chế được đặc trưng bởi tính cầu toàn, ngăn nắp. Họ muốn...
Thực phẩm giúp bạn giảm stress và tốt cho sức khỏe tinh thần
Stress đang là một trong những trạng thái tâm lý thường trực của người hiện đại. Thay vì loay hoay với những bức bối của bản thân, bạn hoàn...
Bộ não bị trầm cảm không có phản ứng thường xuyên với căng thẳng
Bộ não bị trầm cảm theo một nghiên cứu mới xác định một dấu ấn sinh học mới cho thấy không có khả năng phục hồi đối với căng thẳng...
Lạm dụng ma túy, tác hại đối với sức khỏe và cuộc sống
Trong y tế, ma túy hay chất kích thích đôi khi được xem như một liệu pháp sử dụng để điều trị bệnh. Tuy nhiên, không phải chất nào...
Zalo
Messenger
Youtube
Tiktok