TÁC ĐỘNG CỦA CHỦ NGHĨA HOÀN HẢO ĐẾN TRẦM CẢM

Đã có rất nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, những người theo chủ nghĩa hoàn hảo dễ gặp phải những vấn đề về tinh thần, và có khả năng mắc...

BẠN MỆT MỎI MỖI KHI THỨC DẬY, NGUYÊN NHÂN DO ĐÂU?

Chuông báo thức reo, bạn tỉnh giấc, nhưng bạn mệt mỏi mỗi khi thức dậy. Bạn không thấy sảng khoái, phấn khởi. Tại sao? Câu Trả Lời Sinh Học Thần...

CON CÁI TỔN THƯƠNG RA SAO KHI BỐ MẸ THIÊN VỊ?

Một đứa trẻ nhận thức được sự thiên vị từ bố mẹ, chúng chắc hẳn đã chứng kiến hoặc cảm nhận được điều gì đó. Điều đấy khiến tâm hồn...

SỢ BỊ BỎ RƠI- DẤU HIỆU VÀ CÁCH VƯỢT QUA

Nỗi sợ bị bỏ rơi có thể hủy hoại các mối quan hệ, vì vậy cần được nhận ra và xử lý một cách thích hợp vì lợi ích của...

ĐỐI PHÓ VỚI ÁP LỰC ĐỒNG LỨA

ĐỐI PHÓ VỚI ÁP LỰC ĐỒNG LỨA- “Thôi nào! Tụi mình cúp học đi? Chúng ta sẽ đi chơi và ăn trưa. Đi nào!” . Khi đó bạn có làm...

SỰ ĐỐ KỴ – THUỐC ĐỘC CHO THÂN, TÂM

Đố kỵ là cảm giác khi điều gì đó tốt đã xảy ra với người khác, nhưng không phải với bạn. Bạn cứ ước rằng điều tốt đã xảy ra...

6 Dấu Hiệu Bạn Đang Dồn Nén, Giam Cầm Cảm Xúc Của Chính Mình

Nhiều người trong chúng ta thường xuyên giữ khư khư hoặc giấu nhẹm cảm xúc của mình, đặc biệt là khi buồn. 6 dấu hiệu bạn đang dồn nén/ giam...

BÍ QUYẾT GIÚP BẠN TRẺ HÀI LÒNG VỚI CÔNG VIỆC HIỆN TẠI !

DÀNH CHO CÁC BẠN TRẺ LUÔN CẢM THẤY KHÔNG HÀI LÒNG VỚI CÔNG VIỆC HIỆN TẠI. Hãy tham khảo bài viết dưới đây, để bạn tìm lại mục đích, sự...

CÂU CHUYỆN GIÁ NHƯ…THEO GÓC NHÌN TÂM LÝ

Giá như, Ở một mức độ nào đó, cuộc sống của bạn có thể được coi là sự tổng hòa của các lựa chọn mà bạn đã thực hiện. Tất...

LÀM SAO ĐỂ KIỂM SOÁT CƠN GIẬN NHANH CHÓNG

Kiểm soát cơn giận luôn là thách thức lớn đối với nhiều người, đặc biệt là những ai có tính dễ nóng nảy và cáu gắt. Nếu biết cách kiểm...

STRESS GÂY HẠI NGHIÊM TRỌNG ĐẾN CUỘC SỐNG CỦA BẠN?

Trong thế giới phát triển nhanh ngày nay, stress mãn tính trở nên phổ biến. Tâm trí và cơ thể của bạn có thể phải trả giá đắt. Học cách...

ĐÃ TỪNG CÓ LÚC TÔI CẢM THẤY MỌI THỨ ĐỀU LÀ GIẢ DỐI

Trước đây, đã từng có những lúc tôi cảm thấy mọi thứ đều là giả dối. Tôi tự hỏi, trong số những người xung quanh tôi, có ai nói thật...

5 NGUYÊN NHÂN GÂY RA SUY GIẢM TRÍ NHỚ

Suy Giảm Trí Nhớ Là Gì? Suy giảm trí nhớ là hiện tượng giảm dần của trí nhớ do suy thoái không ngừng của não bộ hoặc sự ngừng trệ...

TÔI KHÔNG TÌM THẤY NIỀM VUI TRONG CUỘC SỐNG CỦA MÌNH

Tôi cảm thấy cuộc sống thật vô nghĩa, không có niềm vui. Tôi đã mất đi rất nhiều thứ, mất hết từ công việc, tình yêu cho đến bạn bè....

CẢM GIÁC TỘI LỖI ẢNH HƯỞNG THẾ NÀO ĐẾN BẠN?

Cảm giác tội lỗi là cảm giác khi bạn nghĩ rằng bạn đã gây tổn hại cho ai đó. Bạn tự trách mình và không thể ngừng suy nghĩ về...

TÔI ĐÃ VƯỢT QUA CƠN LO ÂU THẾ NÀO?

Cô ấy đã từng nói với tôi. Thực sự em không tin chị có thể giúp em vượt qua được những cơn LO ÂU, HOẢNG LOẠN. Em luôn cảm thấy...