Cái giá phải trả cho việc ép bản thân theo chủ nghĩa…cầu toàn
Người theo chủ nghĩa hoàn hảo hay người cầu toàn là người có xu hướng muốn mọi cái đều phải hoàn hảo, từ công việc, gia đình đến bạn bè...
CON SỢ MỖI NGÀY PHẢI CẮP SÁCH ĐẾN LỚP HỌC
Một bé gái có ngoại hình xinh xắn, đáng yêu nhưng rụt rè, thiếu tự tin. Cháu bé không muốn nhìn ai, cũng lo sợ mỗi khi có người hỏi....
Tại Sao Bạn Luôn Phải Có Niềm Tin Vào Chính Mình ?
Bạn có đầy đủ khả năng hơn mình tưởng nhưng vẫn để những nghi ngại cản bước. Bạn có thể vạch ra những kế hoạch hoàn hảo để phát triển,...
BẠN ĐÃ BIẾT YÊU THƯƠNG BẢN THÂN ĐÚNG CÁCH CHƯA?
Học cách yêu thương bản thân là một câu chuyện tưởng dễ nhưng lại không đơn giản chút nào. Bởi lẽ không chỉ đơn thuần là yêu thương mà đó...
Đột quỵ gây nên trầm cảm cho những người bệnh sống sót như thế nào
Theo Hiệp hội Đột quỵ Hoa Kỳ, một bộ phận của Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ, trầm cảm là một trải nghiệm phổ biến và nguy hiểm đối với...
Vitamin B6 có thể làm giảm lo âu và trầm cảm hay không?
Trong cuộc phỏng vấn này, chúng tôi nói chuyện với Tiến sĩ David Field về nghiên cứu mới nhất của ông về chứng lo âu và trầm cảm và liệu...
6 kinh nghiệm vượt qua nỗi sợ hãi, thay đổi bản thân để thành công
Phần lớn chúng ta đều lo sợ sự thay đổi, trong khi thực tế là cuộc sống sẽ không bao giờ ngừng biến động. 6 kinh nghiệm dưới đây sẽ...
Bộ não bị trầm cảm không có phản ứng thường xuyên với căng thẳng
Bộ não bị trầm cảm theo một nghiên cứu mới xác định một dấu ấn sinh học mới cho thấy không có khả năng phục hồi đối với căng thẳng...
SAD-Rối loạn cảm xúc theo mùa là gì, triệu chứng và hướng điều trị
Seasonal affective disorder (SAD), nghĩa là rối loạn cảm xúc theo mùa, là một loại trầm cảm liên quan đến sự thay đổi theo mùa. SAD bắt đầu và kết...
Đàn ông sau ly hôn: Họ có khủng hoảng tâm lý nhiều như phụ nữ?
Tâm lý đàn ông sau ly hôn có những người thậm chí còn khủng hoảng hơn cả phụ nữ. Một số người cảm thấy rằng hạnh phúc vì được...
Rối loạn lo âu ở trẻ – Cách nhận biết và điều trị mà bậc cha mẹ nên biết
Khi hầu hết mọi người nghĩ về chứng rối loạn lo âu, họ cho rằng nó chỉ ảnh hưởng đến người lớn. Mặc dù đúng là nó phổ biến hơn...
Kỳ thị xung quanh người bị bệnh tâm thần đáng lo ngại như thế nào?
Hầu hết mọi người kỳ thị hoặc không đối xử với những người mắc bệnh tâm thần giống như những người mắc các bệnh mãn tính khác. 1. Hiện trạng...
Chấn thương thời thơ ấu ảnh hưởng đến cuộc sống trưởng thành của bạn
Chấn thương thời thơ ấu gây thiệt hại thực sự. Nó ảnh hưởng đến mức độ bạn tin tưởng mọi người sẽ sống cuộc sống bên cạnh bạn, theo những...
7 tội lỗi mà bạn đã gây ra với chính bản thân mình
Trong mỗi con người chúng ta, luôn có 1 mặt tối chi phối cảm xúc để gây ra những tội lỗi mà không chỉ ảnh hưởng tới người...
Chữa lành nỗi đau không chịu đựng được từ chấn thương cảm xúc
Bạn đã trải qua điều gì đó đau đớn - một chấn thương cảm xúc nào đó chưa? Sau đây là cách chữa lành khỏi nỗi đau không thể chịu...
Chấn thương tâm lý ảnh hưởng đến bạn như thế nào và cách phòng tránh
Bạn đã chịu đựng chấn thương tâm lý? Hãy tìm hiểu những cách chấn thương tâm lý ảnh hưởng đến bạn và phòng tránh nó sớm nhất có thể I>...
Zalo
Messenger
Youtube
Tiktok