BẠN ĐÃ TÌM ĐƯỢC Ý NGHĨA CUỘC SỐNG MÌNH CHƯA?

Điều mà con người thật sự cần không phải là trạng thái vô ưu vô lo, mà là nỗ lực và đấu tranh cho mục đích nào đó có giá trị của mình. Cái mà họ cần không phải là giải tỏa căng thẳng  bằng mọi giá mà là tìm được ý nghĩa của cuộc sống.Vậy còn bạn, bạn đã tìm ra ý nghĩa cuộc sống mình chưa?

GIẢI QUYẾT VẤN ĐỀ LẬP TỨC:

 BẤM GỌI 0973.533.248 – 0247.300.0785

(Liên hệ qua điện thoại để đặt lịch tham vấn)

Cuộc sống đôi khi chỉ là đối diện với chính nỗi sợ của bản thân mình.

Cuộc sống đôi khi chỉ là tìm mọi cách để lẩn trốn chính nỗi sợ của mình. Càng lẩn trốn nỗi sợ hãi. Cuộc sống của bạn sẽ còn bất ổn.

Cuộc sống là những vòng quanh luẩn quẩn  của sự không tự mình  cân bằng của cảm xúc mang lại.

Cuộc sống vô tình do chính những người xung quanh ta lập trình sẵn cho ta mà ta không biết.

Cuộc sống đơn giản có thể chỉ là do một cảm xúc nào đó từ nhỏ cứ theo ta mãi mãi. Và giờ đây nó chính là số phận của chính chúng ta do chúng ta lập trình sẵn mà thôi.

Cuộc sống là do chính bản thân chúng ta cảm nhận. Nếu như  chúng ta chỉ toàn nhìn thấy cuộc sống màu đen thì có nghĩa là cuộc sống của bạn màu đen chứ không phải mọi thứ xung quanh ta đều màu đen.

Cuộc sống đơn giản lắm khi mà chúng ta biết cảm nhận từng giây phút hiện tại thật ý nghĩa và hạnh phúc. Lúc đó bạn sẽ học được cách làm chủ mọi thứ xung quanh không bị nó chi phối.

Cuộc sống là luôn luôn phải biết chấp nhận mọi thứ như nó đang là. Chấp nhận để cảm nhận nó thực sự có ý nghĩa với  chính bản thân mình. Cảm nhận mình hạnh phúc, cảm nhận mình được sống thật sự hạnh phúc từng phút giây cho dù mọi hoàn cảnh sự việc xung quanh mình có biến đổi như thế nào .

Cuộc sống chỉ cần mỗi ngày tạo cho mình 10 phút cảm nhận mình thực sự cuộc sống thật đáng sống. Chỉ cần vậy mỗi ngày bạn sẽ thấy số phận mình thay đổi.

Cuộc sống là nghệ thuật kiểm soát cảm xúc. Đôi khi chỉ cần gọi nỗi buồn , nỗi buồn xuất hiện. Tìm cảm giác sợ hãi, nỗi sợ hãi xuất hiện… Nhưng hãy nhớ nếu bạn gọi được, tìm được… hãy học cách mời và chia tay chúng một cách nghệ thuật. Đó mới gọi là cuộc sống.

Nghệ thuật của cuộc sống hạnh phúc là biết cân bằng mọi trạng thái cho và nhận đúng vừa và đủ.

Cuộc sống đôi khi phán xét người khác hãy ghi lại tất cả những phán xét đó và nhìn lại thật kĩ, nhìn thật kĩ những gì mình viết. Ngẫm lại có phải mình chính mình đang phán xét mình.

BẠN ĐANG LÀ CÁI BẠN ĐÃ LÀ

BẠN SẼ LÀ CÁI BẠN ĐANG LÀ(M)

Nếu bạn muốn tìm hiểu rõ hơn về liệu pháp tâm lý PERG, bạn có thể tham khảo trang web dưới đây nhé:

http://perg-nangluongtamthe.com/

https://tamlyperg.vn

Bạn có thể tham khảo thêm các bài viết hay khác trên trang:

TÔI KHÔNG TÌM THẤY NIỀM VUI TRONG CUỘC SỐNG CỦA MÌNH